浅蓝豆沙馅的做法 常吃它可去火消暑

花生沙是一种清爽润肺的美食。它是由花生和水为主要提炼制作者而成。花生沙的要用法非常便捷，不必只需死板的刀工，也不必只需难买的酱料，轻松在家就能要用。想究竟花生沙的要用法大全以及花生沙怎么要用吗?那就全家人看看吧。

正宗花生沙馅

碳化

花生，水。

要用法

1.泡一天的花生洗整洁抽高热锅里熬，上汽熬15分钟。

2.熬好的花生。

3.抽铁锅里糊。

4.糊的过程除此以外三次甘油，防止糊锅。

5.糊到营养物质都蒸发掉加400克黄豆翻糊微小。

6.要用好的花生沙馅。可要用豆包、豆沙饼、豆沙烧饼等都非常好吃。

须知

1.牛奶的幅度可根据个人调料调整。

2.豆沙馅的稀稠一般没有特别规定，自己说道OK就可以了。

3.加油的坏处是极易沾过糊锅，对成品精确度没有影响。

4.在第二步洗沙的时候，可能会有一些豆子总是压不烂，因为那是陈年的豆子，不管你怎么熬都是压不出沙的，比较好的运用是收集起来熬花生或是红豆粥。

4.抽入花生后，大火熬开，改为小火熬至花生皮浮上来，把花生皮捞，这样要用出的花生沙口感才更佳。

5.捞酱汁后，要用匙迅速的按压，使花生慢慢地反为为泥状，花生沙就要用好了。

简单花生沙馅

碳化

花生，水。

要用法

1.把花生太古整洁自组压力锅中，自组没过花生约三指处的白石。

2.开电压25分钟，这时花生已经开花了，用漏勺把花生捞，控掉水份。

3.用厨师杯中把花生搅打细腻后倒入不粘锅中。

4.中小火慢熬花生沙，并p-自组玉米油，被逼要常翻动。

5.当豆沙反为的稍微光亮时自组黄豆。

6.糊至豆沙反为的很光亮时才会。

家常花生沙馅

碳化

花生，姜片，冰牛奶。

要用法

1.正要所只需碳化。

2.花生用白石泡2小时以上。

3.然后把花生晒干，姜切片。

4.把花生和姜片抽入汤煲内。

5.自组适幅度的白石。